Salve,
Sono fidanzata da dieci mesi e siamo entrambi innamorati follemente l’uno dell’altra. Progettiamo sempre un futuro insieme, nonostante la tenera età e la breve durata della nostra relazione. Purtroppo però siamo entrambi difficili e ci scontriamo quotidianamente. Da quattro mesi di tanto in tanto le nostre liti sfociano in qualcosa di più grave. Stasera l’ennesima discussione ci ha portato a prenderci a botte. L’ho sempre accusato di essere violento, ma mi sto rendendo conto di esser molto violenta e provocatrice a mia volta. Non riesco a gestire la situazione e vorrei qualche dritta su come comportarmi.
Ciao Simona
La tua domanda mi lascia perplessa.... lui sa di questa mail che hai inviato? Ritenete entrambi che sia un problema di coppia? ... è necessario avere queste informazioni per contestualizzare meglio la domanda di aiuto.
Tu hai 19 anni... e lui quanti anni ha? A chi dei due è già capitato di avere problemi di violenza in coppia?
Quando è nato il primo scontro e perché ?
Queste sono argomenti necessari da affrontare per poter avviare un percorso di risoluzione del problema che potrebbe nascondere altro. Comunque non dovete dimenticare che la violenza è un grave allarme e che la natura ha stabilito una differente forza fisica tra uomo e donna tali da mettere sempre più in pericolo le donne.
Salve Simona,
questa mail è già un freno a ciò che la vostra relazione potrebbe diventare perchè la violenza è sempre accompagnata dall'illusione che questa (cosi come le sue conseguenze) si possa controllare quando invece non è così. I comportamenti aggressivi possono facilmente sfociare in conseguenze fisiche gravi ma anche psichiche. Quando si supera un paletto di ciò che è tollerabile, l'asticella si alza, facendo diventare per entrambi sempre più accettato ciò che non dovrebbe esserlo. Ci vuole uno stop.
Un consiglio può essere quello di individuare i tasti che fanno scattare la reazione violenta e fermarsi molto prima. Altro consiglio è quello di trovare un aiuto psicologico che possa aiutare a comprendere ciò che accade e perchè al fine di vivere una relazione sana, libera, e senza pericoli.
Cordiali saluti
Buongiorno Simona,
mi sembra molto importante che lei riesca a riconoscere la sua aggressività e che abbia individuato come problematica la dinamica relazionale di coppia.
Se il suo compagno è altrettanto lucido credo potrebbe esservi utile sostenere qualche colloquio di coppia per elaborare i motivi che vi portano a manifestare in modo aggressivo i vostri vissuti. Qualora, invece, non lo ritenesse opportuno le consiglio di chiedere un consulto psicologico individuale per provare a comprendere meglio le dinamiche in atto e possibili alternativi modi di vivere la coppia.
In entrambi i casi, se lo preferisce, potrei aiutarla.
Intanto le auguro buon anno.
Cara Simona, sei molto giovane ma hai già la maturità per renderti conto da te che non è questa la strada giusta per stabilire una relazione che duri nel tempo. Mi chiedo quanti anni abbia il tuo fidanzato e se anche lui abbia ben chiaro che non è possibile continuare su queste basi. Quando due persone non riescono a tenere a bada le mani vuol dire che non riescono a padroneggiare emozioni e sentimenti.
Consiglio a tutti e due di consultare uno/una psicologo/a per chiarirci le idee. Anche un semplice colloqui potrebbe essere utile.
Chiedete un appuntamento al vostro Consultorio familiare, a seconda della zona in cui tu o lui abitate, o al servizio di Psicologia clinica (Piazza Nazionale) o al Centro per le famiglie, dentro l’Annunziata.
Il servizio "Domande allo Psicologo" è attivo. Ogni giorno verranno selezionate le domande da inviare al circuito e da pubblicare sul sito. Non tutte le domande pervenute verranno evase.
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Dott.ssa Elena Minnaja
Psicologa, psicoterapeuta, terapeuta E.M.D.R. | Pisa (PI)
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