Timore di partire

Ciao a tutti, sono nuovo su questo sito. Vi spiego la mia situazione: a fine mese dovrò volare in Cina dove resterò per diversi mesi ospite di una famiglia di Shanghai che non conosco, attraverso un programma di scambio. Prima di essere preso da questa famiglia ero a casa della mia famiglia e l'unica cosa a cui pensavo era di quanto sarebbe bello vivere in Cina, di avere un mondo nuovo tutto da esplorare, di imparare il cinese che mi fornirà un'arma in più per il mondo del lavoro. Dal momento esatto in cui sono stato preso da questa famiglia sono stato assalito invece da un sentimento di paura e ansia, generato da non so neanche io che cosa. Mi sono chiesto io stesso di cosa ho paura, non è la prima volta che passo diversi mesi all'estero da solo in un paese in cui non conosco la lingua o le persone. Penso che ormai sono a casa da un anno intero e mi sono riabituato a stare con la mia famiglia e uscire con i miei amici di una vita. Ho come un rifiuto ad "abbandonare" uno stile di vita che amo per uno che non conosco e non so se mi piacerà. E questa cosa mi sta terrorizzando in questi giorni, al punto da farmi pensare di tirarmi indietro. Ma non voglio tirarmi indietro, mi sentirei un fallito e so che me ne pentirò. Come mai mi sento in questa maniera? Cosa posso fare per migliorare e migliorarmi secondo voi?