Cosa sono le paure e le fobie e come possiamo superarle
La paura è una delle emozioni innate e primaria. Essa svolge un ruolo protettivo per l'individuo. Talvolta però essa si presenta in modo esagerato oppure in rapporto a situazioni, luoghi od oggetti che generalmente non dovrebbero innescare reazioni di paura. Si tratta di fobie. Ci sono due modi per affrontare e superare paure e fobie: la ...