Dott. Christian Nenna

"Agisci come se quel che fai facesse la differenza. La fa."

- William James

Sono uno psicologo clinico iscritto all'ordine degli psicologi della Lombardia.

Mi occupo di supporto e consulenza psicologica, offrendo uno spazio di ascolto e riflessione rivolto a persone che stanno attraversando momenti di difficoltà emotiva, stress, disagio psicologico o fasi di cambiamento personale.

Nel mio lavoro pongo particolare attenzione alla relazione, all’ascolto attivo ed empatico e al rispetto dei tempi individuali. L’obiettivo dei colloqui è favorire una maggiore consapevolezza di sé, delle proprie risorse e delle strategie utili ad affrontare le difficoltà quotidiane.

I colloqui proposti rientrano nell'ambito del supporto psicologico e non si configurano come psicoterapia.

Il mio approccio si fonda sul colloquio clinico come spazio di ascolto, comprensione e riflessione condivisa. Accompagno la persona nell’esplorazione delle proprie difficoltà emotive, relazionali e di vita, valorizzando le risorse personali e promuovendo una maggiore consapevolezza di sé.

Il percorso di supporto psicologico mira a:

• Comprendere insieme la richiesta di aiuto e formulare degli obiettivi;
• Imparare ad utilizzare strategie per la gestione delle difficoltà e delle emozioni;
• Imparare a leggere i propri bisogni e a comunicarli;
• Imparare a conoscere e ad utilizzare le proprie risorse;
• Avere maggiore consapevolezza di sè;

Ho conseguito la laurea magistrale in psicologia clinica presso l'università Cattolica a Milano, svolengo il mio tirocinio abilitante presso l'ospedale Auxologico italiano nel reparto di Riabilitazione Cardiologica. Attualmente mi sto specializzando in diagnosi e interventi per l'ADHD e a partire da gennaio 2027 inizierò la specializzazione in psicoterapia ad orientamento cognitivo-comportamentale. 

• Supporto psicologico individuale

• Gestione dello stress

• Difficoltà emotive e momenti di fragilità

• Ansia e preoccupazioni persistenti

• Sostegno nei momenti di cambiamento e transizione di vita

• Miglioramento dell’autostima e dell’immagine di sé

• Consapevolezza emotiva e regolazione delle emozioni

• Difficoltà relazionali e comunicative

• Sostegno in situazioni di disagio psicologico subclinico

• Gestione delle difficoltà lavorative e del carico emotivo

• Supporto nelle fasi di crisi personale o professionale

• Orientamento al benessere psicologico e alla qualità della vita