Le cinque fasi del lutto: un percorso non lineare verso lelaborazione
In un recente articolo abbiamo esplorato come traumi e lutti irrisolti possano nascondersi dietro sintomi apparentemente scollegati. Oggi desidero approfondire il processo di elaborazione del lutto, offrendo una comprensione più completa di questo percorso naturale ma spesso complesso. Il modello delle cinque fasi: una mappa, non un percorso rigido. Il modello delle cinque fasi del lutto, proposto dalla psichiatra Elisabeth Kübler-Ross, r. appresenta uno strumento utile per comprendere le reazioni emotive che possiamo sperimentare di fronte a una perdita significativa. È importante sottolineare che queste fasi non seguono necessariamente un ordine sequenziale e rigido, ma possono sovrapporsi, ripetersi o manifestarsi in modi diversi per ciascuna persona., [ ... ]
23 Aprile 2025
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Quando il dolore si nasconde: traumi e lutti irrisolti
Nella mia pratica professionale come psicologo, incontro spesso persone che si rivolgono a me per sintomi di ansia o stress apparentemente disconnessi da eventi traumatici. Ciò che emerge nel corso del percorso, tuttavia, è che talvolta dietro questi sintomi si nascondono traumi non elaborati o lutti irrisolti che non sono stati riconosciuti o adeguatamente processati., [ ... ]
22 Aprile 2025
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La perdita di un animale domestico: il lutto mancato e il suo superamento
La perdita di un animale domestico rappresenta un evento doloroso che spesso non riceve la giusta considerazione sociale. In qualità di psicologo, posso confermare che il dolore provato per la morte di un animale è reale e significativo, tanto quanto quello per la perdita di una persona cara. La connessione emotiva che instauriamo con i nostri animali va oltre la semplice compagnia: per molti, rappresentano una fonte di supporto, stabilità e amore incondizionato., [ ... ]
13 Marzo 2025
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Da “diminuire il dolore dentro” ad “aumentare il senso intorno”
Davanti ad una perdita, tanto più se significativa, improvvisa o traumatica, la reazione istintiva può essere di volere rimuovere il dolore, rimpicciolirlo, restringerlo, ridurne l’ingombro fino ad eliminare sofferenza percepita come insopportabile, nel più breve tempo possibile., [ ... ]
03 Gennaio 2025
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L'ULTIMA DEA - Oltre i confini della Memoria
Una strage nazifascista compiuta nel 1944 in un piccolo paese delle Marche, ricostruita sulla base di documenti ufficiali e testimonianze dirette, offre spunti per un memoriale sull'educazione alla pace, alla cura dell'infanzia e ai valori della famiglia, alla luce degli antichi Insegnamenti Indovedici., [ ... ]
09 Settembre 2024
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Navigare nel Dolore Come Affrontare il Lutto e Trovare Supporto Psicologico
Uno degli aspetti più affascinanti, ma anche complessi, del lutto è il suo impatto sul cervello. Secondo un articolo pubblicato su NPR, il nostro cervello ha meccanismi specifici per gestire il lutto, e comprendere questi processi può aiutare a spiegare perché il dolore sembra così travolgente e perché ci vuole tempo per guarire., [ ... ]
29 Settembre 2023
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Calo desiderio maschile
Il calo del desiderio è quella disfunzione intima che compromette la fase del desiderio, in grado di colpire sia gli uomini che le donne, e che purtroppo è molto diffusa. Quando si parla di sessualità si distinguono, per funzionalità e disfunzionalità, tre fasi:, [ ... ]
24 Marzo 2023
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Mi hanno chiesto quale sia la cosa più difficile quando si vive con un animale: dirgli addio
La felicità che ci dà un animale domestico è nota a molti fortunati. Chi non ha un amico animale non sa cosa si perde. Gli animali sono totalmente dipendenti da noi, ci offrono compagnia e..., [ ... ]
07 Gennaio 2022
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La gestione della sofferenza
La gestione della sofferenza Come gestiscono le persone la sofferenza?Ricordando che la sofferenza cioè il dolore assieme alla paura rappresentano le due emozioni di base più scomode e difficili..., [ ... ]
12 Febbraio 2021
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