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Perché la tua mente non si ferma mai (e perché alla lunga ti esaurisce)
Un approfondimento sul pensiero continuo, sull’ansia mentale e sulla difficoltà di “staccare” davvero. Quando la mente resta costantemente in allerta, anche il corpo e il benessere emotivo ne risentono. Comprendere questi meccanismi può aiutare a riconoscere la stanchezza mentale e a ritrovare un equilibrio più sano tra controllo, riposo e serenità., [ ... ]
15 Maggio 2026
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Il Disturbo post-traumatico da stress attraverso uno studio condotto in Israele
Le ricerche compiute in Israele sul " Disturbo post-traumatico da stress" Tale disturbo (PTSD) si manifesta quando avvenimenti violenti di guerra,..., [ ... ]
28 Luglio 2019
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La trappola del rimuginare
Può accadere, durante la giornata che all’improvviso alla soglia della coscienza si affacci prepotentemente la figura di una persona che ti ha fatto male, che ti ha offeso, che ti ha fatto un..., [ ... ]
03 Maggio 2019
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Quando i pensieri fanno ammalare?
Nello studio dello psicoterapeuta portiamo le narrazioni del nostro disagio. Nella seduta diamo voce ai nostri pensieri, alle nostre idee e convinzioni, quelle che abbiamo disegnato e cesellato..., [ ... ]
09 Settembre 2017
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la gelosia come combatterla
La gelosia è un sentimento complesso che si manifesta in forma lieve e gratificante, o può trasformarsi in persecutoria e distruttiva nei confronti dell'oggetto d'amore. Le definizioni date alla..., [ ... ]
06 Luglio 2017
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comportamenti patologici
Spesso ogni uomo adotta nelle circostanze più diverse gli stessi comportamenti, senza minimamente accorgersi che quel tipo di "risposta comportamentale" non é sana, ma é patologica. Ad esempio,..., [ ... ]
26 Maggio 2017
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Le reazioni ossessivo compulsive
Le nevrosi ossessive sono costituite da reazioni emotive caratterizzate dall’intrusione di pensieri insistenti, continui e non desiderati, o da spinte ad agire anch’esse indesiderate, le..., [ ... ]
06 Ottobre 2016
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Quelle strane manie
“Ho chiuso il gas?” non riesco a uscire di casa se non controllo almeno 5 volte... Devo affrontare un esame...”se non uso sempre la stessa penna “fortunata” andrà sicuramente..., [ ... ]
13 Gennaio 2016
leggiultime domande & risposte
Ruminazione costante
Gentili dottori, Grazie per il lavoro meraviglioso che svolgete. Sono una ragazza di 24 anni e sono in relazione con un uomo più grande di me di 10 anni. Il punto non è soffermarmi sui nostri... [ ... ]
13 risposte
leggiCome superare la sensazione di aver rovinato la migliore relazione amorosa che potessi trovare?
Sono stato lasciato 2 mesi fa dalla mia ex. Io 28, lei 25. Siamo stati insieme 3 anni e mezzo, di cui circa 3 in convivenza. Inizialmente eravamo felicissimi, adoravo fare ogni cosa con lei, anche... [ ... ]
6 risposte
leggiDisturbi cronici
Buongiorno, volevo poter condividere la mia storia, una storia che è purtroppo sfociata in pesanti problematiche croniche di natura fisica che hanno di fatto disintegrato la mia vita, e che... [ ... ]
3 risposte
leggiOssessione riguardante la mia identità sessuale
Buongiorno, scrivo questo post perchè volevo parlare di alcune mie ossessioni che ho da alcuni mesi: Nella mia vita, non mi è mai capitato di provare attrazione sessuale né romantica per nessuno.... [ ... ]
4 risposte
leggiDifferenza di età importante
Salve, io sono un ragazzo di 41 anni e sto frequentando una ragazza/collega di quasi 25 anni. Sembra che ci sia molta attrazione, abbiamo avuto anche più rapporti sessuali e ho dei pensieri... [ ... ]
5 risposte
leggiFratello che vive nel suo mondo
Buongiorno, vi scrivo perchè da circa un anno mio fratello si sta chiudendo sempre di più e vorrei capire se posso aiutarlo e/o come indirizzarlo verso un percorso con uno specialista. Mio... [ ... ]
7 risposte
leggiPerché penso continuamente di essere tradita da mio marito?
Buongiorno. Mi chiamo Debora, sto con mio marito da 7 anni. 5 da fidanzati e 2 da sposati. Sono molti anni che ho un pensiero fisso che non mi fa vivere serenamente la mia relazione. Come coppia... [ ... ]
8 risposte
leggiCome posso controllare la mia rabbia nel confronti del mio compagno ?
Buongiorno vi volevo chiedere come faccio a controllare la rabbia con il mio compagno, in ogni discussione che abbiamo avuto io divento un’altra persona e come se mi trasformassi e in più uso il... [ ... ]
8 risposte
leggiSensi di colpa per la morte di mio padre
Purtroppo dopo la morte improvvisa di mio padre la mia a è solo sopravvivenza lui è morto per ulcera perforata forse a causa di antiinfiammatori che aveva preso, di avvisaglie ne aveva date ma non... [ ... ]
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