Training Autogeno e tecniche di Rilassamento

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Training Autogeno e tecniche di Rilassamento
Dott.ssa Silvia Bassi

Training autogeno

Il Training Autogeno nasce come tecnica psicoterapeutica ideata da Shultz, psichiatra e psicoterapeuta tedesco nato nel 1884 e morto nel 1970. Consiste in un insieme di esercizi fisiologico razionali per realizzare una deconnessione globale dell’organismo e permette di raggiungere realizzazioni proprie degli stati suggestivi (come nelle metodologie eteroipnotiche) È ...

01 Ottobre 2014

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