Le manifestazioni indirette dell'ansia

L’ansia può trovare vari modi di espressione , spesso l’individuo che ne soffre cerca di erigere delle difese nei confronti di essa convertendola o tramutandola in varie manifestazioni. Così..., [ ... ]

28 Settembre 2016

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Fenomenologia dell'Ansia

Tutti attraversiamo periodi in cui siamo particolarmente ansiosi, nessuno ne è immune, un lieve grado di ansia può servire a migliorare il nostro comportamento e le nostre performance, quando..., [ ... ]

27 Settembre 2016

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Cause sociali dell'ansia

Anche le persone apparentemente forti, se sottoposte ad un lungo periodo di stress, arrivano ad un punto in cui non si sentono in grado di gestire la propria vita. Lo stress è particolarmente..., [ ... ]

27 Settembre 2016

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L'ansia un'inquietante compagna

Essa è compagna inevitabile di ogni evoluzione e mutamento di vita, verso una maggiore libertà, autonomia e creatività. Possiamo affermare che in ogni lotta dell’individuo per..., [ ... ]

27 Settembre 2016

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After Earth

La trama L’umanità, dopo aver reso la Terra un luogo invivibile, si rifugia sul pianeta Nova Prime. A mille anni di distanza, il generale dei Ranger Cypher Raige (Will Smith) è impegnato a..., [ ... ]

23 Settembre 2016

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ACT ovvero Come liberarsi dalla Trappola Cinese

La Acceptance and Commitment Therapy, pronunciata ACT come una singola parola, è una terapia di base cognitiva comportamentale detta di “terza ondata”, basata sui principi teorici del..., [ ... ]

01 Settembre 2016

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Perchè l'ansia

L'ansia è uno stato emozionale caratterizzato da disagio e tensione. Spesso è difficile identificare l'evento che l'attiva, per questo essa tende ad essere diffusa e persistente. L'ansia è..., [ ... ]

19 Aprile 2016

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L'Ansia sul lavoro: da debolezza a punto di forza

L'ansia è spesso compagna di molti lavoratori, che pagano amaramente la loro incapacità di gestirla come si deve. L'individuo ansioso vive con un disagio continuo in molte dinamiche della vita,..., [ ... ]

13 Gennaio 2016

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ISTDP-Psicoterapia Dinamica Breve

Si chiama ISTDP ( Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy ) una tecnica di psicoterapia breve, tra le più utilizzate negli USA, che sta avendo un discreto successo anche in Italia.  E'..., [ ... ]

03 Ottobre 2015

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