L'Ansia sul lavoro: da debolezza a punto di forza
L'ansia è spesso compagna di molti lavoratori, che pagano amaramente la loro incapacità di gestirla come si deve. L'individuo ansioso vive con un disagio continuo in molte dinamiche della..., [ ... ]
13 Gennaio 2016
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ISTDP-Psicoterapia Dinamica Breve
Si chiama ISTDP ( Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy ) una tecnica di psicoterapia breve, tra le più utilizzate negli USA, che sta avendo un discreto successo anche in Italia. E'..., [ ... ]
03 Ottobre 2015
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ANSIA: Amica o Nemica?
Nella sua forma essenziale, l’ansia è una naturale e fondamentale reazione emotiva. A volte, in determinate circostanze, si può modificare ed assumere la qualità di uno stato continuo, che può..., [ ... ]
21 Settembre 2015
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Io, me e l'ansia
Accelerazione cardiaca, sudorazione, nausea, irrequietezza, insonnia, sono solo alcuni dei sintomi dell'ansia che colpisce il 5% della popolazione italiana. Spunta senza un apparente motivo,..., [ ... ]
11 Marzo 2015
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Quando si può parlare di ansia patologica
Ansia naturale L’ansia, la cui etimologia latina richiama concetti quali il sentirsi soffocare, stretti, è connotata da varie sensazioni per lo più spiacevoli fra cui il timore, la paura,..., [ ... ]
24 Febbraio 2015
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Parlare in pubblico, una tragedia imminente: quando l'ansia da prestazione ci paralizza
Accade per molti che, quando dobbiamo parlare di fronte ad un nutrito pubblico di persone, si presenti una preoccupazione, un’ansia da prestazione che può’ alle volte presentarsi sotto forma di..., [ ... ]
03 Febbraio 2015
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Ansie e paure: come le gestisco?
Il pensiero che domani io debba andare a scuola o in ufficio mi crea ansia e sviluppa le mie paure; questo spesso sento riferire da moltissime persone. Moltissimi soffrono di tremori, nausea, mal di..., [ ... ]
26 Gennaio 2015
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Da disagio e ansia si puo' guarire
Il disagio psicologico è una forma assai diffusa di inadeguatezza ai modelli proposti e si manifesta talora con sensazioni di paura, ansia, tendenza ad evitare gli altri, svogliatezza, scarsa..., [ ... ]
04 Dicembre 2014
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