Cause sociali dell'ansia
Anche le persone apparentemente forti, se sottoposte ad un lungo periodo di stress, arrivano ad un punto in cui non si sentono in grado di gestire la propria vita. Lo stress è particolarmente..., [ ... ]
27 Settembre 2016
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L'ansia un'inquietante compagna
Essa è compagna inevitabile di ogni evoluzione e mutamento di vita, verso una maggiore libertà, autonomia e creatività. Possiamo affermare che in ogni lotta dell’individuo per..., [ ... ]
27 Settembre 2016
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After Earth
La trama L’umanità, dopo aver reso la Terra un luogo invivibile, si rifugia sul pianeta Nova Prime. A mille anni di distanza, il generale dei Ranger Cypher Raige (Will Smith) è impegnato a..., [ ... ]
23 Settembre 2016
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ACT ovvero Come liberarsi dalla Trappola Cinese
La Acceptance and Commitment Therapy, pronunciata ACT come una singola parola, è una terapia di base cognitiva comportamentale detta di “terza ondata”, basata sui principi teorici del..., [ ... ]
01 Settembre 2016
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Perchè l'ansia
L'ansia è uno stato emozionale caratterizzato da disagio e tensione. Spesso è difficile identificare l'evento che l'attiva, per questo essa tende ad essere diffusa e persistente. L'ansia è..., [ ... ]
19 Aprile 2016
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L'Ansia sul lavoro: da debolezza a punto di forza
L'ansia è spesso compagna di molti lavoratori, che pagano amaramente la loro incapacità di gestirla come si deve. L'individuo ansioso vive con un disagio continuo in molte dinamiche della vita,..., [ ... ]
13 Gennaio 2016
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ISTDP-Psicoterapia Dinamica Breve
Si chiama ISTDP ( Intensive Short Term Dynamic Psychotherapy ) una tecnica di psicoterapia breve, tra le più utilizzate negli USA, che sta avendo un discreto successo anche in Italia. E'..., [ ... ]
03 Ottobre 2015
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ANSIA: Amica o Nemica?
Nella sua forma essenziale, l’ansia è una naturale e fondamentale reazione emotiva. A volte, in determinate circostanze, si può modificare ed assumere la qualità di uno stato continuo, che può..., [ ... ]
21 Settembre 2015
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Io, me e l'ansia
Accelerazione cardiaca, sudorazione, nausea, irrequietezza, insonnia, sono solo alcuni dei sintomi dell'ansia che colpisce il 5% della popolazione italiana. Spunta senza un apparente motivo,..., [ ... ]
11 Marzo 2015
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