Dott.ssa Paola Liscia
Numerosi studi, hanno messo in evidenza, come oltre ai sintomi fisici, legato al virus Covid-19, stiano emergendo tutta una serie di disagi psicologici ad esso correlati e spesso sottovalutati perché l’emergenza medica, per via della gravità della situazione, rimane in primo piano. In Italia dopo la fine del lockdown, ...
Dott.ssa Lorena Ferrero
Ridimensionata l’emergenza sanitaria con i suoi ritmi e carichi di lavoro intensi, spesso massacranti, con anche una riduzione del confront ...
Dott.ssa Anna Stefania D'Antuono
L'articolo racchiude una serie di riflessioni sui cambiamenti che il Covid-19 ha introdotto nella vita quotidiana e ne illustra fattori di risch ...
Dott.ssa Laura Guaglio
I mandala sono disegni simbolici dell'universo secondo la tradizione indiana. Colorare i mandala aiuta a ridurre lo stress e i pensieri negativi. Inoltre favorisce la concentr ...
Dott.ssa Elena Micalef
EMOZIONI DA CORONAVIRUS Con questo articolo, desidererei condividere alcune brevi considerazioni sul “clima emotivo” che si è creato nelle ultime settimane, ...
Dott.ssa Francesca Pannone
Psicologo, psicoterapeuta | Latina (LT)
Dott.ssa Silvia Zoni
L'articolo delinea un vademecum di 10 strategie per fronteggiare a livello individuale lo stress al lavoro, fenomeno sempre più diffuso e ...
Dott.ssa Laura Guaglio
Il training autogeno è un metodo efficace e scientificamente provato per combattere ansia, stress e numerosi altri disturbi, quali insonnia, ...
Dott.ssa Laura Foschi
La psoriasi è una patologia infiammatoria cronica autoimmune, a base genetica, non infettiva. E’ un patologia a carattere multifattoriale, i fattori genetici, infatti, interagis ...
Dott.ssa Laura Foschi
La Mindfulness è una tecnica che deriva dalle pratiche di meditazione yoga, oggi assorbita dalle discipline psicoterap ...
Dott.ssa Roberta Sulpizi
Cos’è lo stress? Lo stress è una reazione intensa a stimoli interni ed esterni che producono un’attivazione fisiologica e uno sforzo emotivo che mettono in moto ...